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    Information Diététique :

    • Biologique
    • Sans arachides
    • Végétalien
    • Sans gluten
    • Sans produits laitiers
    • Sans OGM

    Ingrédients :

    [ing]

    Mode de préparation :

    [dir]

    Allergènes :

    [algn]

    Conseils d'utilisation :

    [use]

    Conseils d'entreposage :

    [store]

    Le saviez-vous :

    [poi]

    Autre :

    [other]

    Valeur nutritive

    pour [servingsize]

    Calories [cal]% valeur quotidienne*
    Lipides [fat] g [fatP] %
    Saturés [satFat] g
    + Trans [tranFat] g
    [totalFatP] %
    Glucides [carbs] g
    Fibres [fibre] g [fibreP] %
    Sucres [sugar] g [sugar_percent] %
    Sucres [sugar] g [sugar_percent] %
    Polyalcool 0 g
    Protéines [protein] g
    Cholestérol [chol] mg
    Sodium [sodium] mg [sodiumP] %
    Potassium [potassium] mg[potassium_percent] %
    Calcium [calcium_mg] mg[calciumP] %
    Fer [iron_amt] mg[ironP] %
    *5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup

    Semoule de blé dur

    Semoule de blé dur

    000335

    ajouter 1 c. à thé de sel (6 g) à 4 tasses (1 l) d'eau bouillante. y incorporer 1 tasse (200 g) de semoule de blé dur, baisser le feu et brasser occasionnellement. retirer du feu quand la consistance désirée est atteinte. servir nature, en ajoutant du lait ou un édulcorant.

    Ingredients:

    semoule de blé dur.

    Directions:

    ajouter 1 c. à thé de sel (6 g) à 4 tasses (1 l) d'eau bouillante. y incorporer 1 tasse (200 g) de semoule de blé dur, baisser le feu et brasser occasionnellement. retirer du feu quand la consistance désirée est atteinte. servir nature, en ajoutant du lait ou un édulcorant.

    Allergens:

    contient du blé.

    Nutrition Facts
    Valeur nutritive

    Serving Size 100 g
    Portion 100 g

    % Daily Value
    % valeur quotidienne
    Calories / Calories 340
    Fat / Lipides 1 g 1 %
    Saturated / satures 0,3 g
    + Trans / trans 0 g
    1 %
    Cholesterol / Cholesterol 0 g 0 %
    Sodium / Sodium 0 mg 0 %
    Carbohydrate / Glucides 68 g 23 %
    Fibre / Fibres 4 g 14 %
    Sugars/ Sucres 1 g
    Sugar Alcohol/ Polyalcool 0 g
    Protein / Proteines 15 g
    Vitamin A / Vitamine A 0 %
    Vitamin C / Vitamine C 0 %
    Calcium / Calcium 1 %
    Iron / Fer 7 %

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