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    Information Diététique :

    • Biologique
    • Sans arachides
    • Végétalien
    • Sans gluten
    • Sans produits laitiers
    • Sans OGM

    Ingrédients :

    [ing]

    Mode de préparation :

    [dir]

    Allergènes :

    [algn]

    Conseils d'utilisation :

    [use]

    Conseils d'entreposage :

    [store]

    Le saviez-vous :

    [poi]

    Autre :

    [other]

    Valeur nutritive

    Portion [servingsize]

    Teneur % valeur quotidienne
    Calories [cal]
    Lipides [fat] g [fatP] %
    Saturés [satFat] g
    + Trans / trans [tranFat] g
    [totalFatP] %
    Cholestérol [chol] mg [cholP] %
    Sodium [sodium] mg [sodiumP] %
    Glucides [carbs] g [carbsP] %
    Fibres [fibre] g [fibreP] %
    Sucres [sugar] g
    Polyalcool 0 g
    Protéines [protein] g
    Vitamine A [vitAP] %
    Vitamine C [vitCP] %
    Calcium [calciumP] %
    Fer [ironP] %

    Graines de tournesol crues et décortiquées

    Graines de tournesol crues et décortiquées

    000139

    Ingredients:

    graines de tournesol.

    Usage Tips:

    ajoutez des graines de tournseol à votre recette préférée de salade de thon, de poulet ou de dinde. parsemez-en sur les céréales chaudes ou froides. ajoutez-les aux sautés de légumes, garnissez-en vos salades ou ajoutez-les aux recettes de pains, de bagels et de muffins. les graines de tournesol peuvent remplacer les fruits secs, les noix et les autres graines dans nombre de recettes.

    remarque : lorsqu'elles sont combinées au bicarbonate de soude dans les produits de boulangerie et de pâtisserie, les graines de tournesol peuvent provoquer une réaction chimique qui pourrait donner à votre produit une nuance bleu-vert. le produit convient tout de même à la consommation.

    Point of Interest:

    les graines de tournesol sont utilisées depuis plus de 5000 ans par les amérindiens comme nourriture et comme source d'huile.

    les graines de tournesol sont vendues décortiquées ou en écale et peuvent être consommées crues ou cuites.

    Nutrition Facts
    Valeur nutritive

    Serving Size 100 g
    Portion 100 g

    % Daily Value
    % valeur quotidienne
    Calories / Calories 570
    Fat / Lipides 50 g 77 %
    Saturated / satures 5 g
    + Trans / trans 0 g
    25 %
    Cholesterol / Cholesterol 0 g 0 %
    Sodium / Sodium 5 mg 0 %
    Carbohydrate / Glucides 19 g 6 %
    Fibre / Fibres 11 g 44 %
    Sugars/ Sucres 3 g
    Sugar Alcohol/ Polyalcool 0 g
    Protein / Proteines 23 g
    Vitamin A / Vitamine A 2 %
    Vitamin C / Vitamine C 4 %
    Calcium / Calcium 15 %
    Iron / Fer 70 %

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