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    • Accueil > Produits > Pâtes et riz > Mélange de riz germé basmati à l'indienne

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    Information Diététique :

    • Biologique
    • Sans arachides
    • Végétalien
    • Sans gluten
    • Sans produits laitiers
    • Sans OGM

    Ingrédients :

    [ing]

    Mode de préparation :

    [dir]

    Allergènes :

    [algn]

    Conseils d'utilisation :

    [use]

    Conseils d'entreposage :

    [store]

    Le saviez-vous :

    [poi]

    Autre :

    [other]

    Valeur nutritive

    Portion [servingsize]

    Teneur % valeur quotidienne
    Calories [cal]
    Lipides [fat] g [fatP] %
    Saturés [satFat] g
    + Trans / trans [tranFat] g     [totalFatP] %
    Cholestérol [chol] mg [cholP] %
    Sodium [sodium] mg [sodiumP] %
    Glucides [carbs] g [carbsP] %
    Fibres [fibre] g [fibreP] %
    Sucres [sugar] g
    Polyalcool 0 g
    Protéines [protein] g
    Vitamine A [vitAP] %
    Vitamine C [vitCP] %
    Calcium [calciumP] %
    Fer [ironP] %

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    Mélange de riz germé basmati à l'indienne

    Mélange de riz germé basmati à l'indienne

    003406

    mode de préparation : dans une casserole moyenne, combiner 1 tasse (250 ml) de riz basmati à l'indienne avec légumes à 2 tasses (500 ml) d'eau. amener à ébullition à feu vif puis réduire le feu à moyen-doux. couvrir et laisser mijoter de 11 à 14 minutes ou jusqu'à ce que l'eau soit absorbée. retirer du feu. incorporer de l'huile ou du beurre, saler et poivrer au goût. couvrir et laisser reposer 5 minutes. aérer le riz à la fourchette avant de servir.

    Ingredients:

    ingrédients : riz basmati, lentilles germées, haricots mungo germés, carottes en granules, oignon en flocons, tomates séchées au soleil, poireau en flocons, ail haché fin.

    Directions:

    mode de préparation : dans une casserole moyenne, combiner 1 tasse (250 ml) de riz basmati à l'indienne avec légumes à 2 tasses (500 ml) d'eau. amener à ébullition à feu vif puis réduire le feu à moyen-doux. couvrir et laisser mijoter de 11 à 14 minutes ou jusqu'à ce que l'eau soit absorbée. retirer du feu. incorporer de l'huile ou du beurre, saler et poivrer au goût. couvrir et laisser reposer 5 minutes. aérer le riz à la fourchette avant de servir.

    Allergens:

    peut contenir du blé.

    Nutrition Facts
    Valeur nutritive

    Serving Size 1/4 tasse (45 g)
    Portion 1/4 tasse (45 g)

    % Daily Value
    % valeur quotidienne
    Calories / Calories 150
    Fat / Lipides 0,5 g 1 %
    Saturated / satures 0 g
    + Trans / trans 0 g     0 %
    Cholesterol / Cholesterol 0 g 0 %
    Sodium / Sodium 50 mg 2 %
    Carbohydrate / Glucides 34 g 11 %
    Fibre / Fibres 2 g 0 %
    Sugars/ Sucres 1 g
    Sugar Alcohol/ Polyalcool 0 g
    Protein / Proteines 4 g
    Vitamin A / Vitamine A 0 %
    Vitamin C / Vitamine C 0 %
    Calcium / Calcium 0 %
    Iron / Fer 0 %
     
     
     


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