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    Information Diététique :

    • Biologique
    • Sans arachides
    • Végétalien
    • Sans gluten
    • Sans produits laitiers
    • Sans OGM

    Ingrédients :

    [ing]

    Mode de préparation :

    [dir]

    Allergènes :

    [algn]

    Conseils d'utilisation :

    [use]

    Conseils d'entreposage :

    [store]

    Le saviez-vous :

    [poi]

    Autre :

    [other]

    Valeur nutritive

    Portion [servingsize]

    Teneur % valeur quotidienne
    Calories [cal]
    Lipides [fat] g [fatP] %
    Saturés [satFat] g
    + Trans / trans [tranFat] g
    [totalFatP] %
    Cholestérol [chol] mg [cholP] %
    Sodium [sodium] mg [sodiumP] %
    Glucides [carbs] g [carbsP] %
    Fibres [fibre] g [fibreP] %
    Sucres [sugar] g
    Polyalcool 0 g
    Protéines [protein] g
    Vitamine A [vitAP] %
    Vitamine C [vitCP] %
    Calcium [calciumP] %
    Fer [ironP] %

    Haricots mungo

    Haricots mungo

    000403

     

     

    Ingredients:

     

    Directions:

     

    Allergens:

     

    Usage Tips:

    les haricots mungo n'ont pas besoin d'être trempées. pour les cuire, utilisez 3 parts d'eau pour 1 part de haricots. portez l'eau à ébullition, ajoutez les haricots mungo, couvrez et laissez mijoter entre 45 et 60 minutes.

    Storage:

    conserver dans un contenant hermétique, dans un endroit frais, sec et sombre.

    Point of Interest:

    les haricots mungo sont traditionnellement utilisées dans la cuisine indienne et asiatique orientale. on les retrouve dans les plats salés ou sucrés, des soupes aux pâtisseries, et elles sont même transformées en nouilles. en occident, l'utilisation la plus populaire des haricots mungo est sous forme de germes de haricot.

    Extra Information:

     

    Nutrition Facts
    Valeur nutritive

    Serving Size 100 g
    Portion 100 g

    % Daily Value
    % valeur quotidienne
    Calories / Calories 347
    Fat / Lipides 1,2 g 2 %
    Saturated / satures 0,3 g
    + Trans / trans 0 g
    2 %
    Cholesterol / Cholesterol 0 g 0 %
    Sodium / Sodium 15 mg 1 %
    Carbohydrate / Glucides 62 g 21 %
    Fibre / Fibres 16 g 64 %
    Sugars/ Sucres 7 g
    Sugar Alcohol/ Polyalcool 0 g
    Protein / Proteines 24 g
    Vitamin A / Vitamine A 15 %
    Vitamin C / Vitamine C 15 %
    Calcium / Calcium 20 %
    Iron / Fer 80 %

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