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    Information Diététique :

    • Biologique
    • Sans arachides
    • Végétalien
    • Sans gluten
    • Sans produits laitiers
    • Sans OGM

    Ingrédients :

    [ing]

    Mode de préparation :

    [dir]

    Allergènes :

    [algn]

    Conseils d'utilisation :

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    Conseils d'entreposage :

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    Le saviez-vous :

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    Autre :

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    Valeur nutritive

    Portion [servingsize]

    Teneur % valeur quotidienne
    Calories [cal]
    Lipides [fat] g [fatP] %
    Saturés [satFat] g
    + Trans / trans [tranFat] g
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    Cholestérol [chol] mg [cholP] %
    Sodium [sodium] mg [sodiumP] %
    Glucides [carbs] g [carbsP] %
    Fibres [fibre] g [fibreP] %
    Sucres [sugar] g
    Polyalcool 0 g
    Protéines [protein] g
    Vitamine A [vitAP] %
    Vitamine C [vitCP] %
    Calcium [calciumP] %
    Fer [ironP] %

    Mélange pour crêpes et gaufres multigrains

    Mélange pour crêpes et gaufres multigrains

    002941

    mode de préparation : dans un bol, mélanger 1 œuf battu et 3/4 tasse de lait ou de boisson non laitière. incorporer 1 tasse du mélange et bien mélanger. ajouter plus de lait au besoin pour ajuster la consistance de la pâte. verser 1/4 tasse de la pâte sur une plaque à frire graissée et préchauffée (400 °f/200 °c) et faire cuire jusqu'à la formation de bulles à la surface. retourner et faire cuire jusqu'à ce que le dessus soit doré. donne 6 à 8 crêpes. pour des gaufres, ajuster la quantité de pâte suggérée pour la grosseur du gaufrier et la verser dans le gaufrier graissé et préchauffé. faire cuire jusqu'à que la gaufre soit dorée et savourer.

    Ingredients:

    ingrédients : farine de blé non blanchie, farine de blé entier, orge, seigle, avoine, lin, millet, sarrasin, poudre à pâte, sel de mer.

    Directions:

    mode de préparation : dans un bol, mélanger 1 œuf battu et 3/4 tasse de lait ou de boisson non laitière. incorporer 1 tasse du mélange et bien mélanger. ajouter plus de lait au besoin pour ajuster la consistance de la pâte. verser 1/4 tasse de la pâte sur une plaque à frire graissée et préchauffée (400 °f/200 °c) et faire cuire jusqu'à la formation de bulles à la surface. retourner et faire cuire jusqu'à ce que le dessus soit doré. donne 6 à 8 crêpes. pour des gaufres, ajuster la quantité de pâte suggérée pour la grosseur du gaufrier et la verser dans le gaufrier graissé et préchauffé. faire cuire jusqu'à que la gaufre soit dorée et savourer.

    Allergens:

    contient du blé, de l'orge, de l'avoine et du seigle.

    Nutrition Facts
    Valeur nutritive

    Serving Size 100 g
    Portion 100 g

    % Daily Value
    % valeur quotidienne
    Calories / Calories 360
    Fat / Lipides 3 g 5 %
    Saturated / satures 0,5 g
    + Trans / trans 0 g
    3 %
    Cholesterol / Cholesterol 0 g 0 %
    Sodium / Sodium 480 mg 2 %
    Carbohydrate / Glucides 73 g 24 %
    Fibre / Fibres 8 g 32 %
    Sugars/ Sucres 2 g
    Sugar Alcohol/ Polyalcool 0 g
    Protein / Proteines 11 g
    Vitamin A / Vitamine A 0 %
    Vitamin C / Vitamine C 0 %
    Calcium / Calcium 0 %
    Iron / Fer 0 %

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