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    Information Diététique :

    • Biologique
    • Sans arachides
    • Végétalien
    • Sans gluten
    • Sans produits laitiers
    • Sans OGM

    Ingrédients :

    [ing]

    Mode de préparation :

    [dir]

    Allergènes :

    [algn]

    Conseils d'utilisation :

    [use]

    Conseils d'entreposage :

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    Le saviez-vous :

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    Autre :

    [other]

    Valeur nutritive

    Portion [servingsize]

    Teneur % valeur quotidienne
    Calories [cal]
    Lipides [fat] g [fatP] %
    Saturés [satFat] g
    + Trans / trans [tranFat] g
    [totalFatP] %
    Cholestérol [chol] mg [cholP] %
    Sodium [sodium] mg [sodiumP] %
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    Fibres [fibre] g [fibreP] %
    Sucres [sugar] g
    Polyalcool 0 g
    Protéines [protein] g
    Vitamine A [vitAP] %
    Vitamine C [vitCP] %
    Calcium [calciumP] %
    Fer [ironP] %

    Graines de sésame grillées

    Graines de sésame grillées

    000264

    Ingredients:

    graines de sésame.

    Usage Tips:

    les graines de sésame peuvent être utilisées pour les plats salés et les desserts sucrés. ajoutez des graines de sésame dans votre pâte la prochaine fois que vous préparez un pain maison, des muffins ou des biscuits. les graines de sésame apportent également une touche considérable lorsque ajoutées au brocoli légèrement arrosé de jus de citron. essayez de mélanger les graines de sésame au vinaigre de riz, à la sauce tamari ou à la sauce soja, puis ajoutez de l'ail émincé afin de créer une délicieuse vinaigrette à salade, pour les légumes ou pour les nouilles.

    pour un souper rapide d'inspiration asiatique, faites sauter du poulet avec des graines de sésame, de la sauce tamari ou de la sauce soja, ajoutez de l'ail, du gingembre et vos légumes favoris.

    Storage:

    les graines de sésame devraient être entreposées au réfrigérateur puisque la haute teneur en huile peut faire rancir les graines.

    Point of Interest:

    les graines de sésame sont plus qu'une décoration pour les pains et pains pour hamburgers. elles procurent une texture croquante subtile et une riche saveur de noisette à toute sorte d'aliments, en plus de regorger de bienfaits nutritifs.

    étant l'un des plus anciens condiments connus, les graines de sésame ont été utilisées depuis des milliers d'années et sont bien ancrées dans les cuisines de par le monde. elles sont d'usage courant dans la cuisine asiatique orientale, par exemple, elles sont éparpillées sur le riz ou elles enrobent des sucreries frites. les graines de sésame constituent également l'ingrédient principal du tahini, une pâte faite de graines de sésame décortiquées et grillées, qui est un ingrédient pivot dans la cuisine du moyen-orient.

    Nutrition Facts
    Valeur nutritive

    Serving Size 100 g
    Portion 100 g

    % Daily Value
    % valeur quotidienne
    Calories / Calories 567
    Fat / Lipides 48 g 74 %
    Saturated / satures 7 g
    + Trans / trans 0 g
    35 %
    Cholesterol / Cholesterol 0 g 0 %
    Sodium / Sodium 40 mg 2 %
    Carbohydrate / Glucides 26 g 9 %
    Fibre / Fibres 17 g 68 %
    Sugars/ Sucres 0 g
    Sugar Alcohol/ Polyalcool 0 g
    Protein / Proteines 17 g
    Vitamin A / Vitamine A 0 %
    Vitamin C / Vitamine C 0 %
    Calcium / Calcium 12 %
    Iron / Fer 60 %

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